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	<title>El Silencio del Buddha &#187; sufrimiento</title>
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	<description>Usted puede tambiÃ©n estar en silencio. Ser, solo ser, es importante.</description>
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		<title>El Silencio del Buddha &#187; sufrimiento</title>
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		<title>A menudo tengo un sentimiento de miedo, angustia y dolor. La desesperanza y la frustraciÃ³n llena mi corazÃ³n y todo mi ser</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Mar 2009 20:36:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saltronic</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tienes que sacar al amor del asidero emocional en el que ha estado desde tu nacimiento, y tienes que encontrar una ruta hacia tu ser. A menos que el amor se convierta en parte de tu ser, no va a ser muy diferente del dolor, del sufrimiento y de la tristeza.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=saltron.wordpress.com&blog=2070153&post=647&subd=saltron&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a href="http://saltron.files.wordpress.com/2009/03/a-menudo.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-649" title="menudo un sentimiento que no puedo describir llena mi corazÃ³n y todo mi ser" src="http://saltron.files.wordpress.com/2009/03/a-menudo.jpg?w=500&#038;h=333" alt="menudo un sentimiento que no puedo describir llena mi corazÃ³n y todo mi ser" width="500" height="333" /></a></p>
<p><em>A menudo un sentimiento que no puedo describir llena mi corazÃ³n y todo mi ser. Se presenta cuando hay un profundo amor, pero un sentimiento parecido llega tambiÃ©n con el miedo, la angustia, el dolor, la desesperanza y la frustraciÃ³n.</em></p>
<p>Hay ciertamente algo muy similar en emociones muy diferentes: <strong>el sentirse abrumado</strong>. Puede ser amor, puede ser odio, puede ser rabia; puede ser cualquier cosa. Si es demasiado, entonces te da la sensaciÃ³n de sentirte abrumado por algo. Incluso el dolor y el sufrimiento pueden crear la misma experiencia, pero el sentirse abrumado no tiene valor en sÃ­ mismo. Solamente demuestra que eres un ser emocional.</p>
<p><strong>Esta es tÃ­picamente la indicaciÃ³n de una personalidad emocional</strong>. Cuando se trata de rabia, es toda rabia. Y cuando es amor, es todo amor. Casi se embriaga con la emociÃ³n, se ciega. Y cualquier acciÃ³n que surge de ahÃ­ estÃ¡ equivocada. Incluso si es un amor abrumador, la acciÃ³n que surgirÃ¡ de ahÃ­ no serÃ¡ la correcta. Reducida a su base, cuando estÃ¡s abrumado por alguna emociÃ³n pierdes toda razÃ³n, pierdes toda sensibilidad, pierdes tu corazÃ³n en ello. Llega a ser casi como una nube oscura en la que te pierdes. Entonces cualquier cosa que hagas va a estar equivocada.</p>
<p><strong>El amor no tiene que ser parte de tus emociones</strong>. Esto es generalmente lo que la gente piensa y experimenta, pero todo lo que abruma es muy inestable. Llega como el viento y pasa, dejÃ¡ndote atrÃ¡s, vacÃ­o, destrozado, triste y con dolor. De acuerdo con aquellos que conocen la esencia entera del ser humano &#8211; su mente, su corazÃ³n y su ser &#8211; el amor tiene que ser una expresiÃ³n de tu ser, no una emociÃ³n.</p>
<p><strong>La emociÃ³n es muy frÃ¡gil, muy cambiante</strong>. En un momento parece que lo es todo. En otro momento estÃ¡s simplemente vacÃ­o. AsÃ­ pues, lo primero es sacar al amor de esta multitud de emociones abrumadoras. El amor no es abrumador. Por el contrario, el amor es una enorme revelaciÃ³n, claridad, sensibilidad, conciencia. Pero esa clase de amor raramente existe, porque muy pocas personas alcanzan alguna vez su ser.</p>
<p><strong>Hay personas que aman sus automÃ³viles</strong>&#8230; Ese amor viene de la mente. Y luego amas a tu esposa, a tu esposo y a tus hijos; ese amor viene del corazÃ³n. Pero, debido a que Ã©ste necesita del cambio para mantenerse vivo, y tÃº no puedes mantener su estado cambiante, se vuelve rancio. El mismo esposo todos los dÃ­as&#8230; es una experiencia tan aburrida. Atonta tu sensibilidad, atonta cualquier posibilidad de alegrÃ­a. Empiezas a olvidar poco a poco el lenguaje de la risa. La vida se convierte simplemente en trabajo sin ninguna alegrÃ­a. Y uno tiene que trabajar porque tiene esposa e hijos.</p>
<p><strong>Tienes que sacar al amor del asidero emocional</strong> en el que ha estado desde tu nacimiento, y tienes que encontrar una ruta hacia tu ser. A menos que el amor se convierta en parte de tu ser, no va a ser muy diferente del dolor, del sufrimiento y la tristeza.</p>
<p>OshoÂ Â Â  Om Shantih, Shantih, Shantih,</p>
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		<item>
		<title>No hay nada mÃ¡s difÃ­cil que vivir sin ti. Sufriendo en la espera de verte llegar. El frÃ­o de mi cuerpo pregunta por ti, y no sÃ© dÃ³nde estasâ€¦ Si no te hubieras ido serÃ­a tan feliz</title>
		<link>http://saltron.wordpress.com/2008/09/20/no-hay-nada-mas-dificil-que-vivir-sin-ti-sufriendo-en-la-espera-de-verte-llegar-el-frio-de-mi-cuerpo-pregunta-por-ti-y-no-se-donde-estas-si-no-te-hubieras-ido-seria-tan-feliz/</link>
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		<pubDate>Sat, 20 Sep 2008 17:45:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saltronic</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://saltron.wordpress.com/2008/09/20/no-hay-nada-mas-dificil-que-vivir-sin-ti-sufriendo-en-la-espera-de-verte-llegar-el-frio-de-mi-cuerpo-pregunta-por-ti-y-no-se-donde-estas-si-no-te-hubieras-ido-seria-tan-feliz/"><img src="http://img.youtube.com/vi/ls56-D9YA2Q/2.jpg" alt="" /></a></span></p>
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	</item>
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		<title>LOS RESENTIMIENTOS NACEN DE LAS EXPECTATIVAS FRUSTRADAS</title>
		<link>http://saltron.wordpress.com/2008/08/08/los-resentimientos-nacen-de-las-expectativas-frustradas/</link>
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		<pubDate>Fri, 08 Aug 2008 20:22:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saltronic</dc:creator>
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En toda relaciÃ³n humana, desde la mÃ¡s ocasional a la mÃ¡s profunda, cada una de las partes espera a que la otra se comporte de determinada manera y a esto lo llamamos: expectativas. Es algo asÃ­ como una forma de vivir por anticipado nuestras relaciones con los demÃ¡s, con todas las suposiciones y deseos que [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=saltron.wordpress.com&blog=2070153&post=354&subd=saltron&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a href="http://saltron.files.wordpress.com/2008/08/miedo.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-355" src="http://saltron.files.wordpress.com/2008/08/miedo.jpg?w=500&#038;h=357" alt="" width="500" height="357" /></a></p>
<p><span style="color:#000080;"><strong>En toda relaciÃ³n humana</strong>, desde la mÃ¡s ocasional a la mÃ¡s profunda, cada una de las partes espera a que la otra se comporte de determinada manera y a esto lo llamamos: expectativas. Es algo asÃ­ como una forma de vivir por anticipado nuestras relaciones con los demÃ¡s, con todas las suposiciones y deseos que tenemos antes de que un acontecimiento suceda.</p>
<p>Â </p>
<p></span></p>
<h2>El Resentimiento, Â¿Le hace mal al otro o a usted mismo?</h2>
<p><span style="color:#000080;">Â </p>
<p>Â </p>
<p><strong>Expectativa </strong>es una palabra clave cuando hablamos de resentimiento. Los resentimientos nacen de las expectativas frustradas. Cuando damos por descontado y creemos justo y lÃ³gico que el otro se comporte de determinada manera en algo que tiene significado especial para nosotros, y esto no sucede asÃ­, nos sentimos injustamente pagados, ofendidos, adoloridos y frustrados. <strong>AsÃ­ comienzan los resentimientos</strong>.</p>
<p>Â <strong>ReconozcÃ¡moslo o no</strong>, de alguna manera nosotros pensamos que la otra persona se va a ver afectada cuando tenemos hacia ella un resentimiento; sin embargo, la paradoja es que el resentimiento es una de esas &#8220;victorias engaÃ±osas&#8221; que obra como un bumerÃ¡n, es decir, que se devuelve contra el que lo lanza. El dolor que esperaba causarle al otro y todas las demÃ¡s consecuencias negativas las estÃ¡ recibiendo usted.</p>
<p>Â <strong>Cuando una persona estÃ¡ resentida con alguien</strong>, desea vengarse. Quiere que el mismo dolor que estÃ¡ sintiendo, lo padezca el otro y, por lo tanto, lo primero que se le ocurre es retirarle lo mÃ¡s importante que estÃ¡ dando: su amor, su afecto, su amistad o su interÃ©s, dependiendo del tipo de relaciÃ³n que tengan. Lo importante es que el otro se dÃ© cuenta de que estÃ¡ herido y esto le duela.</p>
<p>Â <strong>Quien estÃ¡ resentido con otro</strong>, sabotea poco a poco su relaciÃ³n porque, a partir de su herida, aplica una forma intransigente y a veces injusta para juzgar lo que la otra persona hace o deja de hacer. El resentimiento cambia su perspectiva de la relaciÃ³n, usted comienza a ser menos benÃ©volo con el otro; algunas cosas que antes no le molestaban ahora las encuentra insoportables y, aÃºn mÃ¡s, lo que todavÃ­a funciona bien entre los dos, empieza a parecerle falso o sin sentido.</p>
<p>Â <strong>Esto lo aplica no sÃ³lo al presente</strong> y al futuro sino a su anÃ¡lisis del pasado, y allÃ­ encuentra muchos motivos de queja de los que &#8220;no se habÃ­a dado cuenta antes&#8221;. Este es el momento en que usted se pregunta: &#8220;Â¿Por quÃ© fui tan ciego o ciega ante todo esto?, Â¿cÃ³mo fue que deje que esto sucediera y no reaccionÃ©? Lo que pasa es que ahora estÃ¡ mirando las cosas con otros &#8220;ojos&#8221;. Ya no tiene la flexibilidad, la comprensiÃ³n y la buena voluntad que tenÃ­a es ese momento hacia esa persona. Ahora, debido a su herida, usted se ha convertido en &#8220;un enemigo&#8221; y ya no estÃ¡ dispuesto a disculpar nada.</p>
<p><strong>Cuando las cosas llegan a este punto</strong>, lo Ãºnico que nos parecerÃ­a aceptable serÃ­a que el otro se diera cuenta de &#8220;lo que nos hizo&#8221; -a veces pretendemos que esto suceda sin decÃ­rselo directamente -, que nos presentara disculpas y que, de alguna manera, nos dijera que tambiÃ©n le duele que le quitemos nuestro aprecio. Generalmente, no sucede nada de esto y aÃºn cuando usted estÃ© muy dolorido, es posible que el otro ni siquiera se haya enterado del asunto. <strong>El que verdaderamente sufre con el resentimiento es el que lo siente, no es otro</strong>.</p>
<p><strong>Â </strong></p>
<p><strong>&#8220;El esclavo es el que espera a que alguien venga a liberarlo&#8221;.</strong></p>
<p>E. Pound</p>
<p>Carlos Devis</p>
<p><a href="http://www.clubpositivo.com/cp.1/bio.htm">http://www.clubpositivo.com/cp.1/bio.htm</a></p>
<p>Â </p>
<p></span></p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/saltron.wordpress.com/354/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/saltron.wordpress.com/354/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/saltron.wordpress.com/354/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/saltron.wordpress.com/354/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/saltron.wordpress.com/354/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/saltron.wordpress.com/354/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/saltron.wordpress.com/354/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/saltron.wordpress.com/354/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/saltron.wordpress.com/354/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/saltron.wordpress.com/354/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/saltron.wordpress.com/354/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/saltron.wordpress.com/354/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=saltron.wordpress.com&blog=2070153&post=354&subd=saltron&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>El Resentimiento, Â¿Le hace mal al otro o a usted mismo?</title>
		<link>http://saltron.wordpress.com/2008/08/08/el-resentimiento-%c2%bfle-hace-mal-al-otro-o-a-usted-mismo/</link>
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		<pubDate>Fri, 08 Aug 2008 20:09:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saltronic</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Â 

&#8220;Tengo un resentimiento contra&#8230;No me gusta pensar en esto porque me duele, me mortifica pero, en verdad, estÃ¡ mucho mÃ¡s presente en mÃ­ de lo que quisiera. Cuando algo me sale bien, me amargo pensando en que habrÃ­a sido mejor si esa persona no me hubiera hecho lo que me hizo. Cuando algo me sale [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=saltron.wordpress.com&blog=2070153&post=349&subd=saltron&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Â </p>
<p><img src="http://saltron.files.wordpress.com/2008/08/2348619259_eea2165ac7.jpg?w=500&#038;h=333" alt="" width="500" height="333" /></p>
<div><span style="color:#000080;">&#8220;<strong>Tengo un resentimiento contra</strong>&#8230;No me gusta pensar en esto porque me duele, me mortifica pero, en verdad, estÃ¡ mucho mÃ¡s presente en mÃ­ de lo que quisiera. Cuando algo me sale bien, me amargo pensando en que habrÃ­a sido mejor si esa persona no me hubiera hecho lo que me hizo. Cuando algo me sale mal, a veces pienso que estoy en esa situaciÃ³n por culpa de esa persona. He tomado o he dejado de tomar decisiones que tal vez me servirÃ¡n a mÃ­ o a los mÃ­os, motivado por ese sentimiento. No en pocas ocasiones me he encontrado en mis fantasÃ­as evocando dolorosamente y con profunda rabia los hechos, arruinando asÃ­ momentos de soledad y paz.Â </span></div>
<div></div>
<div><span style="color:#000080;"><strong>Otras veces</strong> -y no me siento muy orgulloso de esto- he inducido de una manera mÃ¡s o menos sutil a mi familia, a mis hijos, a que compartan ese odio que les es ajeno y que no entienden, y que ademÃ¡s, contradice todo lo que les he enseÃ±ado&#8230; Â¡cuÃ¡nto tiempo de mi vida he dedicado a ese dolor que no quiero!&#8230;Y, Â¿quÃ© es lo que realmente quiero? <strong>Que la otra persona, mi agresor, sienta lo que yo siento. Que sufra lo que yo sufro</strong>. Y lo que sucede es que, mientras mÃ¡s acentÃºo mi dolor, mÃ¡s sufro yo y mÃ¡s sufren los mÃ­os, y la otra persona&#8230;a veces ni se entera o, si se entera, a lo mejor ya tiene demasiado con sus propias penas, con sus propias confusiones, con su propia amargura.</span></div>
<p><span style="color:#000080;">Â </p>
<p><strong>Porque yo sÃ© que esa persona</strong> no se portÃ³ asÃ­ por primera vez conmigo. Otras veces habÃ­a obrado de la misma manera y, en alguna forma, yo sabÃ­a que iba a pasar lo que pasÃ³. Yo soy responsable por haber esperado que, conmigo, la magia de nuestra relaciÃ³n o un milagro lo evitaran. Ahora puedo hacer dos cosas: o seguir dedicando mi vida a lo que no quiero recordar o aprender a perdonarme y perdonar. Porque tengo que ser consciente de que, para mÃ­, la vida es muy valiosa y sÃ© que de esto puedo aprender algo&#8230; A lo mejor, la mÃ¡s grande enseÃ±anza que me dejÃ³ este resentimiento es <strong>haberme dado cuenta de que quien sufre y se mortifica con Ã©l soy yo y no el otro</strong>&#8220;.</p>
<p>Â </p>
<p><strong>Seguramente usted</strong>, como la mayorÃ­a de las personas, ha sentido esa mezcla de rabia, desilusiÃ³n y frustraciÃ³n que se experimenta cuando, a su juicio, una persona, una entidad o un grupo de personas, afectivamente importante para usted, lo han defraudado en algo, y no quiere o no puede expresarles directamente su relaciÃ³n. Usted sabe que ese resentimiento le hace daÃ±o y, sin embargo, a veces piensa que no le es posible -o no desea- olvidarlo.</p>
<p>Carlos Devis</p>
<p><a href="http://www.clubpositivo.com/cp.1/bio.htm">http://www.clubpositivo.com/cp.1/bio.htm</a></p>
<p></span></p>
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			<media:title type="html">Maharaj</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Soy un hombre casado con tres hijos y todos los problemas de la vida conyugal. Â¿Existe alguna posibilidad de escapar de este infierno?</title>
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		<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 21:15:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saltronic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Las Relaciones]]></category>
		<category><![CDATA[OSHO]]></category>
		<category><![CDATA[amor]]></category>
		<category><![CDATA[matrimonio]]></category>
		<category><![CDATA[sufrimiento]]></category>

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		<description><![CDATA[
Soy un hombre casado con tres hijos y todos los problemas de la vida conyugal. Mi esposa se me tira constantemente al cuello. Estamos juntos sÃ³lo por los niÃ±os, aparte de eso, cada momento es una pesadilla. Â¿Existe alguna posibilidad de escapar de este infierno?
Â 
Â TE voy a contar una historia: un hombre fue obligado a [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=saltron.wordpress.com&blog=2070153&post=341&subd=saltron&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a href="http://saltron.files.wordpress.com/2008/07/soy-un-hombre-casado.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-342" src="http://saltron.files.wordpress.com/2008/07/soy-un-hombre-casado.jpg?w=500&#038;h=459" alt="" width="500" height="459" /></a></p>
<div><span><span style="color:#000000;"><em>Soy un hombre casado con tres hijos y todos los problemas de la vida conyugal. </em><em>Mi esposa se me tira constantemente al cuello. </em><em>Estamos juntos sÃ³lo por los niÃ±os, aparte de eso, cada momento es una pesadilla. </em><em>Â¿Existe alguna posibilidad de escapar de este infierno?</em></span></span></div>
<div><span style="color:#000080;"><strong>Â </strong></span></div>
<p><span style="color:#000080;"><strong>Â </strong><strong>T</strong><strong>E voy a contar una historia</strong>: un hombre fue obligado a comparecer ante el tribunal de justicia de Arkansas bajo los cargos de obtener dinero fraudulentamente. El juez le mirÃ³ seriamente.</p>
<p>-Â¿Se llama usted Jimmy Moore?</p>
<p>-SÃ­, seÃ±or.</p>
<p>-Se le acusa de crÃ­menes merecedores de prisiÃ³n prolongada.</p>
<p>-SÃ­, seÃ±or.</p>
<p>-Â¿Es usted culpable de ese crimen?</p>
<p>El hombre cuadrÃ³ los hombros con gesto terco:</p>
<p>-Lo soy.</p>
<p>-Â¿Solicita usted clemencia?</p>
<p>-No, seÃ±or.</p>
<p>El juez sonriÃ³ de un modo severo:</p>
<p>-Â¿Ha tenido usted graves problemas en los dos Ãºltimos aÃ±os?</p>
<p>-Los he tenido. -Â¿Ha deseado estar muerto a menudo?</p>
<p>-Lo he deseado, con su permiso, seÃ±orÃ­a.</p>
<p>-Â¿Deseaba robar suficiente dinero para poder alejarse de Arkansas?</p>
<p>-EstÃ¡ usted en lo cierto, seÃ±or juez.</p>
<p>-Â¿Si un hombre se hubiera adelantado y le hubiera disparado cuando entraba usted en la tienda, le habrÃ­a dicho usted Â«Gracias caballeroÂ»?</p>
<p>-Pues sÃ­, lo habrÃ­a hecho. Â¿Pero, seÃ±or juez, cÃ³mo es que ha averiguado tantas cosas sobre mÃ­?</p>
<p>-Hace algÃºn tiempo -dijo el juez con aire solemne &#8211; me divorciÃ© de mi mujer. Poco despuÃ©s usted se casÃ³ con ella. El resultado es concluyente. Le absuelvo. AquÃ­ tiene, acepte este billete de cincuenta dÃ³lares. Usted ya ha sufrido bastante.</p>
<p>Â </p>
<p>Â <strong>No necesitas preocuparte por el infierno: ya has sufrido bastante,</strong> ya estÃ¡s en Ã©l. SÃ³lo te queda ir al cielo, porque no queda nada mÃ¡s. Los cÃ©libes pueden ir al infierno, pero tÃº no. Has sufrido suficiente. Los cÃ©libes podrÃ­an necesitar probar un poco de sufrimiento, pero tÃº no. De hecho, el infierno no existe en ningÃºn otro lugar y el cielo tampoco. El infierno estÃ¡ aquÃ­, el cielo estÃ¡ aquÃ­. El infierno y el cielo son tus formas de ser. Son maneras de vivir. Puedes vivir de forma que toda tu vida sea una bendiciÃ³n. Pero no sigas echÃ¡ndole la responsabilidad a tu esposa.</p>
<p>Â </p>
<p><strong>En primer lugar, tÃº la has escogido</strong>. Â¿Por quÃ© has escogido una mujer que se te estÃ¡ tirando al cuello constantemente? Â¿Y crees que si te divorcias no escogerÃ¡s otra vez una mujer del mismo tipo? Si preguntas a los psicÃ³logos te dirÃ¡n que de nuevo escogerÃ¡s el mismo tipo de mujer. Lo necesitabas; ha sido tu propia elecciÃ³n. No puedes vivir sin sufrir. Â¿Crees que tu mujer te estÃ¡ haciendo desgraciado? Escogiste a esta mujer porque querÃ­as vivir con sufrimiento. VolverÃ¡s a escoger el mismo tipo de mujer. A menos que abandones por completo tu vieja mente, sÃ³lo te sentirÃ¡s atraÃ­do por el mismo tipo de mujeres.</p>
<p>Â <strong>A menos que cambiemos en nuestras propias mentes</strong>, no hay otra manera de cambiar o de transformarnos. Debes estar pensando que si te divorcias de esta mujer las cosas se arreglarÃ¡n. EstÃ¡s equivocado, estÃ¡s completamente equivocado. No sabes nada sobre la psicologÃ­a humana. VolverÃ¡s a caer en la trampa. BuscarÃ¡s de nuevo una mujer; echarÃ¡s mucho de menos a esta mujer. Ella te echarÃ¡ de menos, tÃº la echarÃ¡s de menos.</p>
<p>EncontrarÃ¡s otra vez al mismo tipo de persona; sÃ³lo te atraerÃ¡ ese tipo de personas.</p>
<p>Â Observa tu mente. Y ademÃ¡s, no puede ser sÃ³lo ella la culpable; tÃº tambiÃ©n le debes estar haciendo algo.</p>
<p>Â Esta es tu versiÃ³n; no conozco la suya. Si acepto totalmente tÃº versiÃ³n sobre ella estarÃ© siendo injusto con la pobre mujer. Puede que tengas razÃ³n en un 50 por 100, pero, Â¿quÃ© pasa con el otro 50 por 100? Debes estar echÃ¡ndole leÃ±a al fuego.</p>
<p>Â Â <strong>Y si la vida es tan horrible, Â¿por quÃ© has tenido tres niÃ±os?</strong> Â¿QuiÃ©n es Ã©l responsable de eso? Â¿Por quÃ© has traÃ­do tres almas al horrible mundo de tu familia, a la pesadilla que estÃ¡s viviendo? Â¿Por quÃ©? Â¿Es que no puedes sentir amor hacia tus hijos? La gente sigue reproduciÃ©ndose sin pensar en absoluto en lo que estÃ¡n haciendo. Si tu vida es un infierno tal, al menos podÃ­as haberles evitado a tus hijos el caer en la trampa de tu desgracia. Â¡Los habrÃ­as salvado! Ahora, esos tres niÃ±os estÃ¡n siendo educados por dos personas como tÃº y tu mujer. AprenderÃ¡n tus formas y tus maneras, y las perpetuarÃ¡n en el mundo. Cuando tÃº te hayas ido, seguirÃ¡s aquÃ­ en el mundo creando un infierno. Esos niÃ±os perpetuarÃ¡n, mantendrÃ¡n la continuidad de ese estÃºpido modo de vivir, de esa desgraciada forma de vivir.</p>
<p>Â <strong>Entonces tu hijo encontrarÃ¡ una mujer igual que tu esposa</strong>, Â¿quiÃ©n si no? porque sÃ³lo conocerÃ¡ a esa mujer. AmarÃ¡ a su madre, y siempre que se enamore de una mujer simplemente significa que esa mujer le recuerda a su madre. Entonces nuevamente se volverÃ¡ a repetir el juego. QuizÃ¡ has escogido a tu esposa conforme a tu madre; tu padre y tu madre estaban jugando el mismo juego que tÃº, tus hijos perpetuarÃ¡n la misma estructura, la misma gestalt. AsÃ­ es como persiste el sufrimiento.</p>
<p>Â <strong>Por lo menos podrÃ­as haber salvado la vida</strong> de esos tres niÃ±os y podrÃ­as haber salvado el futuro de la humanidad, porque la onda que has creado continuarÃ¡ expandiÃ©ndose. Incluso cuando te hayas ido estarÃ¡ ahÃ­. Todo lo que haces permanece. Todas las ondas que creas en el ocÃ©ano de la vida permanecen; tÃº desapareces. Es como arrojar una piedra en un lago silencioso: la piedra cae profundamente dentro del lago, desaparece, va hasta el fondo y descansa allÃ­, pero las ondas que se han creado continÃºan expandiÃ©ndose hasta las orillas.</p>
<p>Y el ocÃ©ano de la vida no tiene orillas, por eso las ondas continÃºan, por siempre y para siempre. Por lo menos podrÃ­as haber estado un poco mÃ¡s alerta y no haber tenido hijos. Y nunca es tarde. La vida todavÃ­a se puede cambiar; pero no esperes que sea tu mujer la que cambie. Esta perspectiva estÃ¡ equivocada.</p>
<p><em>Â </em></p>
<p><strong>Cambia tÃº</strong><strong>. Cambia radicalmente</strong>. Deja de hacer las cosas que has estado haciendo siempre. Empieza a hacer cosas que no hayas hecho nunca. Cambia radicalmente, vuÃ©lvete una persona nueva y te sorprenderÃ¡s. Cuando te vuelves una nueva persona, tu esposa se volverÃ¡ una nueva persona. Lo tiene que hacer para responderte. Al principio le serÃ¡ difÃ­cil porque serÃ¡ casi como vivir con otro marido pero, poco a poco, ella verÃ¡ que si tÃº puedes cambiar, Â¿por quÃ© ella no? Nunca estÃ©s esperando que el otro cambie. En todas las relaciones empieza tÃº a cambiar.</p>
<p>Â <strong>La vida todavÃ­a puede convertirse en un paraÃ­so</strong>; nunca es demasiado tarde. <strong>Pero se necesita un gran coraje para cambiar. </strong>Todo lo que es realmente necesario es un poco mÃ¡s de<strong> </strong>consciencia. Desautomatiza tu comportamiento; observa lo que has estado haciendo hasta<strong> </strong>ahora. Haces lo mismo, y tu esposa reacciona de la misma manera. Se ha convertido en un<strong> </strong>patrÃ³n establecido.<strong></strong></p>
<p>Â <strong>Observa a cualquier marido o mujer</strong>; son casi predecibles. Por la maÃ±ana el marido abre su periÃ³dico y empieza a leer, y su esposa dice algo que ha estado repitiendo durante aÃ±os, y el marido reacciona de la misma manera. Se ha convertido en algo casi estructurado, programado.</p>
<p>Â Bastan sÃ³lo pequeÃ±os cambios para que te sorprendas. MaÃ±ana por la maÃ±ana no te sientes en tu silla y empieces a leer el periÃ³dico. Ponte a limpiar la casa y observa quÃ© sucede. Tu mujer abrirÃ¡ los ojos desmesuradamente y no serÃ¡ capaz de creer lo que te ha sucedido. SonrÃ­e cuando veas a tu esposa, abrÃ¡zala y observa cÃ³mo se queda desconcertada. Nunca la has abrazado. Han pasado los aÃ±os y nunca has mirado en los ojos de esa pobre mujer. Esta noche, siÃ©ntate enfrente de ella, mÃ­rale a los ojos.</p>
<p>Â Al principio pensarÃ¡ que te has vuelto loco, que te has vuelto un pirado de Osho o algo asÃ­, pero no te preocupes. TÃ³mala de la mano y siente el Ã©xtasis. Si no puedes sentirlo, por lo menos intÃ©ntalo. Siente el Ã©xtasis. Algunas veces sucede que si empiezas a intentarlo, Â¡empieza a suceder! Empieza a sonreÃ­r sin ningÃºn motivo, y observa. Â¡Puede que a tu mujer le dÃ© un ataque al corazÃ³n!</p>
<p>Â <strong>Â¿Te acuerdas desde cuÃ¡ndo no le tomas de la mano?</strong> Â¿La has llevado alguna vez a dar un paseo por la maÃ±ana? 0 cuando hay luna llena, Â¿te has ido alguna vez a dar un paseo de noche, con ella, bajo las estrellas? Ella tambiÃ©n es humana, ella tambiÃ©n necesita amor. Pero la gente, especialmente en India, sigue usando a las mujeres como si fueran criadas. Su trabajo consiste en ocuparse de los niÃ±os, de la cocina y de la casa, y esa es su vida.</p>
<p>Â <strong>Â¿Has respetado a tu esposa como a un ser humano?</strong> Luego, si estÃ¡ rabiosa, es natural. Si se siente frustrada&#8230; porque se le va pasando la vida sin conocer ninguna alegrÃ­a, sin conocer ningÃºn Ã©xtasis, sin conocer nada que le pueda dar significado e importancia a su vida&#8230;</p>
<p>Â <strong>Â¿Te has sentado a su lado en alguna ocasiÃ³n, en silencio, sÃ³lo tomÃ¡ndola de la mano, sin decir una palabra, solamente sintiÃ©ndola, y permitiendo que ella te sienta?</strong></p>
<p>Â </p>
<p><strong>Las mujeres y sus maridos sÃ³lo tienen un tipo de comunicaciÃ³n: la discusiÃ³n</strong>. No pienses que sÃ³lo tu mujer es responsable. PodrÃ­a serlo, pero ese no es el asunto, porque ella no ha hecho la pregunta. La has hecho tÃº. Empieza a cambiar tu vida. Dale a la pobre mujer la sensaciÃ³n de que es importante. Dale a la pobre mujer la sensaciÃ³n de que es necesaria. Â¿Sabes que en la vida la mayor necesidad es el sentirse necesario? Y a menos que una persona sienta que Ã©l o ella son necesarios, sus vidas permanecerÃ¡n sin significado, como un desierto.</p>
<p>Â RÃ­ete con ella, escuchad mÃºsica juntos, iros de vacaciones. Acaricia su cuerpo, porque los cuerpos se empiezan a encoger cuando nadie los acaricia. Los cuerpos empiezan a afearse cuando nadie los mira con aprecio. Y luego piensas: Â¿por quÃ© mi mujer no es guapa? TÃº no estÃ¡s creando el clima en donde la belleza crezca, florezca. Si amas a una persona, Â¡inmediatamente la persona se vuelve hermosa! El amor es un proceso muy alquÃ­mico.</p>
<p>Â <strong>Mira a la persona con ojos amorosos</strong> y de repente verÃ¡s cÃ³mo cambia su aura, que su cara se vuelve radiante, cÃ³mo llega mÃ¡s sangre a la cara, los ojos se vuelven mÃ¡s brillantes, brillo, inteligencia&#8230;, y como un milagro.</p>
<p><strong>El amor es un milagro, el amor es mÃ¡gico. TodavÃ­a no es demasiado tarde.</strong></p>
<p><strong></strong></p>
<p><strong>OSHO</strong></p>
<p></span></p>
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		<title>Si dos personas tienen una relaciÃ³n de conflicto y sufrimiento, Â¿pueden resolverla, o la relaciÃ³n debe terminar?</title>
		<link>http://saltron.wordpress.com/2008/06/24/si-dos-personas-tienen-una-relacion-de-conflicto-y-sufrimiento-%c2%bfpueden-resolverla-o-la-relacion-debe-terminar/</link>
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		<pubDate>Tue, 24 Jun 2008 21:26:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saltronic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Krishnamurti]]></category>
		<category><![CDATA[Las Relaciones]]></category>
		<category><![CDATA[conflicto]]></category>
		<category><![CDATA[matrimonio]]></category>
		<category><![CDATA[sufrimiento]]></category>

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		<description><![CDATA[
Interlocutor: Si dos personas tienen una relaciÃ³n de conflicto y sufrimiento, Â¿pueden resolverla, o la relaciÃ³n debe terminar? Â¿No es necesario que ambos cambien para tener una buena relaciÃ³n?
Â 
Krishnamurti: Espero que la pregunta estÃ© clara. Â¿CuÃ¡l es la causa de que en la relaciÃ³n haya sufrimiento, conflicto y todos los problemas que allÃ­ surgen? Â¿CuÃ¡l [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=saltron.wordpress.com&blog=2070153&post=264&subd=saltron&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a href="http://saltron.files.wordpress.com/2008/06/conflicto.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-265" src="http://saltron.files.wordpress.com/2008/06/conflicto.jpg" alt=". Â¿CuÃ¡l es la causa de que en la relaciÃ³n haya sufrimiento, conflicto y todos los problemas que allÃ surgen? " /></a></p>
<p><strong>Interlocutor</strong>: <em>Si dos personas tienen una relaciÃ³n de conflicto y sufrimiento, Â¿pueden resolverla, o la relaciÃ³n debe terminar? Â¿No es necesario que ambos cambien para tener una buena relaciÃ³n?</em></p>
<p>Â </p>
<p><strong>Krishnamurti</strong>: Espero que la pregunta estÃ© clara<strong>. Â¿CuÃ¡l es la causa de que en la relaciÃ³n haya sufrimiento, conflicto y todos los problemas que allÃ­ surgen?</strong> Â¿CuÃ¡l es la raÃ­z? Por favor, al responder a estas preguntas estamos pensando juntos. No estoy contestando para que usted reciba, acepte o rechace lo que digo, sino que estamos investigando juntos. Ã‰sa es una cuestiÃ³n que concierne a todos los seres humanos, ya sea que vivan en Oriente, aquÃ­ o en AmÃ©rica.</p>
<p>Â <strong>Es un problema que incumbe realmente a la mayorÃ­a de los seres humanos</strong>. Aparentemente, dos personas, hombre y mujer, no pueden vivir juntos sin conflicto, sin sufrimiento, sin un sentido de desigualdad, sin ese sentimiento de que no estÃ¡n profundamente relacionadas la una con la otra. Uno se pregunta por quÃ©. Puede haber mÃºltiples causas: sexo, temperamento, sentimientos opuestos, creencia, ambiciÃ³n&#8230; Pueden existir muchas, muchas causas para esta falta de armonÃ­a en la relaciÃ³n. Â¿Pero cuÃ¡l es, realmente, el origen, quÃ© profundidad tiene ese origen que genera conflicto en cada uno de nosotros? Creo que es una pregunta importante para formularla sin esperar que otro, como el que le habla, responda a ella, sino que, planteada la pregunta, uno ha de tener la paciencia de aguardar, de vacilar, de dejar que la pregunta misma arraigue, florezca, se mueva. No sÃ© si estoy comunicando ese sentir.</p>
<p>Â </p>
<p>Â </p>
<p><strong>Me pregunto por quÃ©, si estoy casado o vivo con una mujer por quÃ© existe entre nosotros este conflicto bÃ¡sico</strong>. Puedo dar una respuesta superficial, decir que eso se debe a que ella es catÃ³lica. Y yo soy protestante, esto o aquello. Son todas razones superficiales, pero yo quiero descubrir la raÃ­z profunda, el origen profundo de este conflicto entre dos personas. He formulado la pregunta y aguardo a que la pregunta misma florezca, a que exponga y saque a relucir todas las intrincaciones que contiene. Para eso debo tener un poco de paciencia, Â¿no es verdad?, cierto sentido de espera, tengo que observar, estar atento a fin de que la pregunta comience a desplegarse.</p>
<p><strong>A medida que se despliega, empiezo a ver la respuesta</strong>. No es que desee una respuesta, sino que la pregunta misma comienza a desplegarse y me muestra la complejidad extraordinaria que existe entre dos personas, dos seres humanos que tal vez gusten el uno del otro, que tal se sientan mutuamente atraÃ­dos. Cuando son muy jÃ³venes se involucran sexualmente, etc., y mÃ¡s tarde, a medida que van envejeciendo un poco, se aburren el uno del otro y, gradualmente, escapan de ese aburrimiento por intermedio de otra persona, divorciÃ¡ndose&#8230;, usted ya conoce todo lo demÃ¡s. Pero encuentran el mismo problema con la otra persona. De modo que debo tener paciencia. Pero con esa palabra paciencia no quiero decir permitirle al tiempo que opere. No sÃ© si ha examinado la cuestiÃ³n de la paciencia y la impaciencia.</p>
<p>Â </p>
<p>Â </p>
<p><strong>Casi todos nosotros somos impacientes</strong>. Queremos que nuestra pregunta sea respondida de inmediato o queremos escapar inmediatamente de ella o actuar inmediatamente sobre ella. De modo que somos mÃ¡s bien impacientes para permanecer con ella. Esta impaciencia no nos da la profundidad que implica la comprensiÃ³n del problema. Mientras que si tengo paciencia, la cual no pertenece al tiempo, no siento el deseo de terminar con el problema; vigilo, observo el problema, dejo que evolucione, que se desarrolle. Entonces, gracias a esa paciencia, empiezo a descubrir la profundidad de la respuesta. Â¿Correcto? Ahora hagÃ¡moslo juntos. Somos pacientes, no deseamos una respuesta inmediata; por lo tanto, nuestras mentes, nuestros cerebros estÃ¡n abiertos para mirar, estÃ¡n alerta y atentos al problema y a su complejidad. Â¿De acuerdo?</p>
<p><strong>Estamos tratando de&#8230; Â¡no!, no quiero usar la palabra tratando; estamos penetrando en el problema de por quÃ© dos personas no parecen jamÃ¡s capaces de vivir juntas sin conflicto</strong>. Â¿CuÃ¡l es la raÃ­z del conflicto? Â¿CuÃ¡l es mi relaciÃ³n con esa persona o con alguna otra? Â¿Es superficial? O sea, atracciÃ³n sexual, curiosidad, excitaciÃ³n, todas respuestas sensorias superficiales. Â¿Correcto? Me doy cuenta, pues, de que estas respuestas son superficiales, y de que mientras trate de encontrar una respuesta superficialmente, jamÃ¡s podrÃ© ver la profundidad del problema. Â¿Estoy libre, entonces, de las respuestas superficiales, de los problemas que estas respuestas crean y de los intentos de resolver estos problemas superficialmente? No sÃ© si lo estÃ¡n siguiendo.</p>
<p>Â </p>
<p>Â </p>
<p><strong>He visto que no encontrarÃ© una respuesta superficialmente</strong>. Por lo tanto, me pregunto cuÃ¡l es la raÃ­z del problema. Â¿Es la educaciÃ³n? Â¿Es que siendo hombre quiero dominar a la otra persona, poseerla? Â¿Estoy tan profundamente apegado que no quiero soltar? Â¿Veo que el estar atado, apegado, producirÃ¡ invariable mente corrupciÃ³n, corrupciÃ³n en el sentido de que soy celoso y me siento ansioso, atemorizado? Uno conoce muy bien todas las consecuencias del apego. <strong>Â¿Es ese apego la causa del conflicto?</strong> Â¿Ã“ la causa es mucho mÃ¡s profunda? En primer lugar, dijimos, estÃ¡n las causas superficiales, luego las emocionales, el apego, la dependencia sentimental y romÃ¡ntica. Si descarto esas causas, Â¿sigue habiendo en esto una cuestiÃ³n mÃ¡s profunda? <strong>Â¿Lo estÃ¡ captando?</strong> Nos estamos moviendo desde lo superficial hacia, abajo, mÃ¡s y mÃ¡s profundamente a fin de descubrir por nosotros mismos cuÃ¡l es la raÃ­z del problema. Espero que usted estÃ© haciÃ©ndolo.</p>
<p>Â </p>
<p>Â </p>
<p><strong>Ahora bien, Â¿cÃ³mo encuentro esa raÃ­z?</strong> <strong>Â¿CÃ³mo la encuentra usted?</strong> Â¿EstÃ¡ deseando una respuesta, desea encontrar la raÃ­z y, para ello, hace un esfuerzo tremendo? Â¿O quiere encontrarla y entonces su mente, su cerebro estÃ¡ quieto? EstÃ¡ mirando; por lo tanto, no se halla agitado, Ã©sa no es la actividad del deseo, de la voluntad. Simplemente observa. Â¿Estamos haciendo esto juntos, sÃ³lo observamos para ver cuÃ¡l es la raÃ­z profunda, la causa profunda, la base de este conflicto entre seres humanos? Â¿La raÃ­z es, el sentimiento de separaciÃ³n individual? Vea, tenga la bondad de examinarlo muy cuidadosamente. Â¿La raÃ­z es el concepto individual de que bÃ¡sicamente estoy separado de la otra persona?</p>
<p><strong>BiolÃ³gicamente, somos diferentes, pero existe el sentimiento</strong> de una profundamente arraigada acciÃ³n separativa individual. Â¿Es Ã©sa la raÃ­z del conflicto? Â¿O hay una raÃ­z todavÃ­a mÃ¡s profunda, una capa mÃ¡s profunda? Â¿Entiende? Me pregunto si estÃ¡ siguiendo todo esto. Â¿Estamos juntos en ello? Â¿Primero son las reacciones sensorias, sensuales, luego las respuestas emocionales, romÃ¡nticas, sentimentales, despuÃ©s el apego con toda su corrupciÃ³n? Â¿O es algo profundamente condicionado, un cerebro que dice: Â«Yo soy un individuo, y Ã©l (o ella) es un individuo, y somos entidades separadas; cada uno debe realizarse a su propio modo y, por lo tanto, la separaciÃ³n es bÃ¡sicaÂ»? Â¿Es asÃ­?</p>
<p>Â </p>
<p><strong>Â¿Es bÃ¡sica la separaciÃ³n? Â¿O he sido educado para eso</strong>, para pensar que soy un individuo y que ella, tambiÃ©n un individuo, debe realizarse a su modo, tal como yo debo realizarme al mÃ­o? AsÃ­, ya desde el principio mismo hemos partido en estas dos direcciones separadas. Pueden correr paralelas una junto a la otra, pero no se encuentran jamÃ¡s, igual que dos vÃ­as fÃ©rreas que nunca se encuentran. Y todo cuanto hago es tratar de encontrarme con ella, tratar de vivir en armonÃ­a, me esfuerzo: Â« Â¡Oh, querida, eres tan buena!Â», Â¿entiende?, repitiendo, repitiendo, pero sin que nos encontremos jamÃ¡s. Â¿Correcto?</p>
<p>Â </p>
<p>Â </p>
<p><strong>Entonces, si Ã©sa es la causa -y, por lo visto, parece ser la causa-, la raÃ­z del conflicto</strong>, Â¿es una realidad esa existencia separada de un individuo respecto del otro? Â¿O es una ilusiÃ³n que he estado alimentando, acariciando, a la cual me he aferrado pese a que no tiene tras de sÃ­ validez alguna? Si carece de validez, debo estar muy seguro, absoluta, irrevocablemente seguro de que es una ilusiÃ³n, y debo preguntarme si el cerebro puede romper con esa ilusiÃ³n y darse cuenta de que, psicolÃ³gicamente, somos todos similares Â¿Me sigue? Mi conciencia es la conciencia del resto de la humanidad; aunque biolÃ³gicamente seamos diferentes, psicolÃ³gicamente nuestra conciencia es similar en todos los seres humanos. Si alguna vez me doy cuenta de esto, no intelectualmente sino a fondo, en mi corazÃ³n, en mi sangre, en mis entraÃ±as, entonces mi relaciÃ³n con el otro experimenta un cambio radical. Â¿De acuerdo? Es algo inevitable.</p>
<p>Â </p>
<p><strong>Ahora bien, el interlocutor pregunta: Â«Estarnos en conflicto, Â¿debemos terminar?Â»</strong>. Si combatimos el uno contra el otro todo el dÃ­a, como casi todos lo hacen en esta lucha, en este conflicto -usted sabe, la amargura, la ira, el odio, la repulsiÃ³n, lo soportamos tanto como podemos, y despuÃ©s llega el momento en que debemos romper. Conocemos este patrÃ³n tan familiar. <strong>Hay cada vez mÃ¡s divorcios</strong>.</p>
<p><strong>Â Y el interlocutor pregunta: Â« Â¿QuÃ© puede uno hacer?Â».</strong> Si estoy perpetuamente en conflicto con mi esposa y no tengo modo de arreglar eso, Â¿debe terminar mi relaciÃ³n? Â¿O comprendo bÃ¡sicamente la causa de esta ruptura, de este conflicto -la cual es el sentido de la individualidad separada-, y habiendo visto su naturaleza ilusoria, ya no persigo mÃ¡s la lÃ­nea individuar. Entonces, Â¿quÃ© ocurre cuando percibo eso y lo vivo -no lo sostengo verbalmente, sino que lo vivo de hecho-, cuÃ¡l es mi relaciÃ³n con la persona, la mujer, que sigue pensando en tÃ©rminos de individuo Â¿Comprende mi pregunta?</p>
<p>Â </p>
<p><strong>Es muy interesante, investiguÃ©mosla</strong>. Veo, o ella ve -mejor pongÃ¡moslo en la cuenta de ella- ella ve la necedad, el absurdo, la naturaleza ilusoria del individuo. Ella lo comprende, lo siente, y yo no, porque soy varÃ³n, soy mÃ¡s agresivo, mÃ¡s impulsivo y todo eso. Â¿QuÃ© ocurre entonces, entre nosotros? Ella ha comprendido esa naturaleza y yo no. Ella no quiere reÃ±ir conmigo, nunca. Â¿Correcto? No entrarÃ¡ para nada es ese terreno, pero yo estoy presionÃ¡ndola constantemente, empujÃ¡ndola y tratando de arrastrarla a ese terreno. Yo estoy creando el conflicto, no ella. Â¿Comprende cÃ³mo se ha movido toda la cosa? Â¿EstÃ¡ siguiendo esto? La cosa completa se ha movido. No hay dos personas riÃ±endo sino una. Vea lo que ha ocurrido. Y, si soy algo sensible, si tengo por ella un sentimiento verdadero, comienzo a transformarme tambiÃ©n, porque ella estÃ¡ irrevocablemente ahÃ­. Â¿Comprende? Ella no se moverÃ¡ de ahÃ­. Vea lo que sucede. Si dos objetos mÃ³viles se encuentran, hay conflicto. No sÃ© si usted lo ve. Pero si uno de ellos, la mujer, es inamovible, y yo soy movible, cedo naturalmente ante aquello que es inamovible. Â¿Correcto? Me pregunto si comprende esto. Es muy sencillo.</p>
<p>Â </p>
<p><strong>Por lo tanto, el problema estÃ¡ resuelto si uno comprende</strong> de verdad la relaciÃ³n, si la comprende sin la imagen cosa que ya investigamos anteriormente. Entonces ella por su misma presencia, por su misma vitalidad va a transformarme, a ayudarme. Esa es la respuesta. Â¿Lo ha captado?</p>
<p>Â </p>
<p>La RelaciÃ³n</p>
<p>Saanen, Suiza, 31 de julio de 1981Â Â Â Â </p>
<p>KRISHNAMURTI</p>
<p>Â </p>
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			<media:title type="html">Maharaj</media:title>
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			<media:title type="html">. Â¿CuÃ¡l es la causa de que en la relaciÃ³n haya sufrimiento, conflicto y todos los problemas que allÃ surgen? </media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Usted es el sufrimiento  Â¿Es el sufrimiento diferente de uno mismo?</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Apr 2008 18:50:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saltronic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conocimiento propio]]></category>
		<category><![CDATA[Krishnamurti]]></category>
		<category><![CDATA[Las Emociones]]></category>
		<category><![CDATA[dolor]]></category>
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Cuando no hay un observador que estÃ© sufriendo, Â¿es el sufrimiento diferente de uno mismo? Uno es ese sufrimiento, Â¿no es asÃ­?
Usted Â no estÃ¡ separado del dolor, usted es el dolor. Â¿Que ocurre? Al no rotular eso, al no nombrarlo, al no ignorarlo, usted es tan sÃ³lo ese dolor, ese sentimiento, esa sensaciÃ³n de angustia. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=saltron.wordpress.com&blog=2070153&post=198&subd=saltron&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a href="http://saltron.files.wordpress.com/2008/04/mln17p9oa1md9zb0v3lqcq25_500.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-199" src="http://saltron.files.wordpress.com/2008/04/mln17p9oa1md9zb0v3lqcq25_500.jpg?w=500&#038;h=291" alt="" width="500" height="291" /></a></p>
<p><span style="color:#000080;"><strong>Cuando no hay un observador que estÃ© sufriendo</strong>, Â¿es el sufrimiento diferente de uno mismo? Uno <em>es</em> ese sufrimiento, Â¿no es asÃ­?</p>
<p><strong>Usted Â no estÃ¡ separado del dolor, usted <em>es</em> el dolor</strong>. Â¿Que ocurre? Al no rotular eso, al no nombrarlo, al no ignorarlo, usted es tan sÃ³lo ese dolor, ese sentimiento, esa sensaciÃ³n de angustia. Cuando no lo nombra, cuando no hay miedo con respecto a eso, Â¿estÃ¡ el centro relacionado con ello? Si lo estÃ¡, entonces tiene miedo de ello. Entonces tiene que actuar, hacer algo al respecto. Pero si el centro es eso, entonces, Â¿quÃ© hace usted? No hay nada que hacer, Â¿verdad? Si usted <em>es eso</em> y no estÃ¡ rotulÃ¡ndolo, aceptÃ¡ndolo o desechÃ¡ndolo, si usted <em>es</em> esa cosa, Â¿quÃ© ocurre? Â¿Dice que sufre entonces? Por cierto, ha tenido lugar una transformaciÃ³n fundamental. Ya no existe mÃ¡s el Â«yo sufroÂ», porque no hay un centro que sufra, y el centro sufre porque jamÃ¡s hemos examinado quÃ© <em>es</em> el centro. Vivimos tan sÃ³lo de palabra en palabra, de reacciÃ³n en reacciÃ³n.</p>
<p>Â </p>
<p><strong>Â¿Es el sufrimiento tan sÃ³lo una palabra o es una realidad?</strong></p>
<p>Â </p>
<p>Â¿Es el sufrimiento tan sÃ³lo una palabra o es una realidad? Si es una realidad y no simplemente una palabra, en ese caso ahora la palabra carece de significado; existe tan sÃ³lo el sentimiento de intenso dolor. Â¿En relaciÃ³n con quÃ©? En relaciÃ³n con una imagen, una experiencia, con algo que usted tiene o no tiene. Si lo tiene, lo llama placer; si no lo tiene, es dolor. Por lo tanto, el dolor estÃ¡ en relaciÃ³n con algo. Ese algo, Â¿es mera verbalizaciÃ³n, o es una realidad? <strong>Tal como el miedo, no puede existir por sÃ­ mismo</strong>, sino sÃ³lo en relaciÃ³n con algo: un individuo, un incidente, un sentimiento. Ahora bien, usted estÃ¡ plenamente alerta al sufrimiento. Â¿EstÃ¡ ese sufrimiento separado de usted y, por lo tanto, usted es meramente el observador que percibe el sufrimiento, o ese sufrimiento <em>es usted</em>?</p>
<p>Â </p>
<p><strong>La mayorÃ­a de nosotros no estÃ¡ en comuniÃ³n con nada</strong>. No estamos en comuniÃ³n directa con nuestros amigos, con nuestra esposa, con nuestros hijos [...]</p>
<p><strong>Para comprender, pues, el dolor, uno debe amarlo, Â Â¿no es asÃ­?</strong> Es decir, debe estar en comuniÃ³n directa con Ã©l. Si usted quiera comprender algo -a su vecino, a su esposa, o a alguna relaciÃ³n-, si quiere comprender algo completamente, debe estar cerca de ello. Debe llegar a ello sin reparo alguno, sin prejuicio, condena ni repulsiÃ³n; debe mirarlo, Â¿verdad? Si yo quiero comprenderlo a usted, no debo tener prejuicios a su respecto, debo ser capaz de mirarlo, no a travÃ©s de las barreras, de las pantallas de mis prejuicios y condicionamientos. Tengo que estar en comuniÃ³n con usted, lo cual implica que debo amarlo. De igual manera, si quiero comprender el dolor, debo amarlo, debo estar en comuniÃ³n con Ã©l. No puedo hacerlo porque estoy escapando del dolor mediante explicaciones, teorÃ­as, esperanzas, postergaciones, todo lo cual constituye el proceso de verbalizaciÃ³n. AsÃ­ pues, las palabras me impiden estar en comuniÃ³n con el dolor. Las palabras -palabras de explicaciones, racionalizaciones, que siguen siendo palabras, un proceso mental- impiden que entre en comuniÃ³n directa con el dolor.</p>
<p>Â <strong>Pero sÃ³lo cuando estoy en comuniÃ³n con el dolor puedo comprenderlo.</strong></p>
<p>Â </p>
<p>El Libro de La VidaÂ  Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Krishnamurti</p>
<p>Â </p>
<p></span></p>
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		<title>El centro del sufrimiento</title>
		<link>http://saltron.wordpress.com/2008/03/14/el-centro-del-sufrimiento/</link>
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		<pubDate>Fri, 14 Mar 2008 21:03:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saltronic</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Cuando usted ve algo muy hermoso, una bella montaÃ±a, una bella puesta del sol, una sonrisa cautivadora, un rostro encantador, ese hecho le causa un impacto y usted se queda aturdido, silencioso; Â¿jamÃ¡s le ha ocurrido? Cuando eso sucede, uno estrecha al mundo entre sus brazos. Pero eso es algo que llega a su mente [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=saltron.wordpress.com&blog=2070153&post=168&subd=saltron&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a href="http://saltron.files.wordpress.com/2008/03/2008598077_65cdbc2ec0.jpg" title="2008598077_65cdbc2ec0.jpg"><img src="http://saltron.files.wordpress.com/2008/03/2008598077_65cdbc2ec0.jpg" alt="2008598077_65cdbc2ec0.jpg" /></a></p>
<p><font color="#000080"></font><font color="#000080"><strong>Cuando usted ve algo muy hermoso</strong>, una bella montaÃ±a, una bella puesta del sol, una sonrisa cautivadora, un rostro encantador, ese hecho le causa un impacto y usted se queda aturdido, silencioso; Â¿jamÃ¡s le ha ocurrido? Cuando eso sucede, uno estrecha al mundo entre sus brazos. Pero eso es algo que llega a su mente desde fuera, y yo hablo de la mente que no estÃ¡ aturdida por un impacto, sino que desea mirar, observar.</p>
<p>Â <strong>Ahora bien</strong>, Â¿puede usted observar sin toda esta irrupciÃ³n sÃºbita del condicionamiento? A una persona que sufre le explico en palabras que el dolor es inevitable, que es el resultado de la realizaciÃ³n personal, etc. Cuando se han terminado por completo todas las explicaciones, sÃ³lo entonces puede usted mirar, y eso implica que no estÃ¡ mirando desde un centro. Cuando mira desde un centro, sus facultades de observaciÃ³n son limitadas. Si me agarro a un poste y no me quiero mover de allÃ­, hay una tensiÃ³n, hay dolor. Cuando desde el centro miro dentro del sufrimiento, lo que hay es sufrimiento.</p>
<p>Â <strong>Mi incapacidad de observar es la que da origen al dolor</strong>. No puedo observar si pienso, funciono y miro desde un centro, como cuando digo: &#8220;No debo sentir dolor, debo descubrir por quÃ© sufro, debo escapar&#8221;. Cuando observo desde un centro, ya sea ese centro una conclusiÃ³n, una idea, una esperanza, la desesperaciÃ³n o alguna otra cosa, esa observaciÃ³n es muy restringida, muy estrecha, muy trivial; y eso engendra dolor.</p>
<p>OCK- Vol. XIIÂ Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â  Krishnamurti</p>
<p></font><font color="#000080"></font></p>
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		<title>Seguir el curso del sufrimiento</title>
		<link>http://saltron.wordpress.com/2008/03/14/seguir-el-curso-del-sufrimiento/</link>
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		<pubDate>Fri, 14 Mar 2008 20:57:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saltronic</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Â¿QuÃ© es el sufrimiento , Â¿QuÃ© significa? Â¿QuÃ© es lo que estÃ¡ sufriendo? No por quÃ© hay sufrimiento, no cuÃ¡l es la causa del sufrimiento, sino quÃ© es lo que de hecho ocurre. No sÃ© si ve la diferencia. Entonces, estoy simplemente alerta al sufrimiento, no como algo separado de mÃ­, no como un observador [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=saltron.wordpress.com&blog=2070153&post=166&subd=saltron&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a href="http://saltron.files.wordpress.com/2008/03/mln17p9oa1m9b20thfxstppu_500.jpg" title="mln17p9oa1m9b20thfxstppu_500.jpg"><img src="http://saltron.files.wordpress.com/2008/03/mln17p9oa1m9b20thfxstppu_500.jpg" alt="mln17p9oa1m9b20thfxstppu_500.jpg" /></a></p>
<p><font color="#000080"></font><font color="#000080"><strong>Â¿QuÃ© es el sufrimiento , Â¿QuÃ© significa?</strong> Â¿QuÃ© es lo que estÃ¡ sufriendo? No por quÃ© hay sufrimiento, no cuÃ¡l es la causa del sufrimiento, sino quÃ© es lo que de hecho ocurre. No sÃ© si ve la diferencia. Entonces, estoy simplemente alerta al sufrimiento, no como algo separado de mÃ­, no como un observador que observa el sufrimiento; Ã©ste forma parte de mÃ­, esto es, la totalidad de mÃ­ estÃ¡ sufriendo. Entonces soy capaz de seguir el curso del sufrimiento, ver hacia dÃ³nde conduce. Ciertamente, si hago eso, el sufrimiento se abre y se da a conocer, Â¿no es asÃ­?</p>
<p>Â <strong>Entonces veo que he puesto Ã©nfasis en el Â«yoÂ»,</strong> no en la persona que amo y que se ha ido. Ella sÃ³lo actuaba como una manera de ocultar mi propia miseria, mi soledad, mi infortunio. Como no soy esto o aquello, esperaba que ella lo fuese. Eso se acabÃ³; me siento abandonado, perdido, solo. Sin ella, nada soy. Por eso lloro. No porque ella se haya ido, sino porque yo he sido abandonado. Yo estoy solo. -</p>
<p><strong>Hay innumerables personas para ayudarme a escapar</strong>: miles de las asÃ­ llamadas personas religiosas, con sus creencias y dogmas, esperanzas y fantasÃ­as -Â«es el karma, es la voluntad de DiosÂ»-, usted sabe, todas ofreciÃ©ndome una salida. Pero si puedo permanecer con el sufrimiento, sin apartarlo de mÃ­, sin tratar de circunscribirlo o negarlo, Â¿quÃ© ocurre entonces? Â¿CuÃ¡l es el estado de mi mente cuando sigue de ese modo el movimiento del sufrir?</p>
<p><strong>Krishnamurti</strong></p>
<p></font></p>
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		<title>Liberarnos del miedo</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Mar 2008 20:49:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saltronic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conocimiento propio]]></category>
		<category><![CDATA[Krishnamurti]]></category>
		<category><![CDATA[La Mente]]></category>
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		<category><![CDATA[sufrimiento]]></category>

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Â¿Puede la mente vaciarse a sÃ­ misma y por completo del miedo? El miedo de cualquier clase engendra ilusiÃ³n, embota la mente, la torna superficial. Donde hay miedo, es obvio que no hay libertad, y sin libertad no hay amor. Casi todos tenemos alguna forma de miedo, miedo a la oscuridad, a la opiniÃ³n pÃºblica [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=saltron.wordpress.com&blog=2070153&post=164&subd=saltron&ref=&feed=1" />]]></description>
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<p><font color="#000080"></font><font color="#000080"><strong>Â¿Puede la mente vaciarse a sÃ­ misma y por completo del miedo?</strong> El miedo de cualquier clase engendra ilusiÃ³n, embota la mente, la torna superficial. Donde hay miedo, es obvio que no hay libertad, y sin libertad no hay amor. Casi todos tenemos alguna forma de miedo, miedo a la oscuridad, a la opiniÃ³n pÃºblica miedo a las serpientes, al dolor fÃ­sico, miedo a la vejez, miedo a la muerte. Tenemos literalmente docenas de miedos. Y Â¿es posible estar por completo libres de miedo?</font></p>
<p><font color="#000080"><strong>Podemos ver lo que el miedo nos hace a cada uno de nosotros</strong>. Nos hace mentir, nos corrompe de distintas maneras; torna a la mente vacua, trivial. En tanto uno tenga miedo, habrÃ¡ en la mente rincones oscuros que jamÃ¡s podrÃ¡n ser investigados y expuestos.</font><font color="#000080"> </font><font color="#000080">La autoprotecciÃ³n fÃ­sica, el impulso instintivo de mantenernos lejos de la serpiente venenosa, de retroceder ante el precipicio, de evitar caer bajo el tranvÃ­a, etc., es cuerdo, normal, sano.</p>
<p><strong>Pero yo me estoy preguntando acerca de la autoprotecciÃ³n psicolÃ³gica</strong> que a uno le hace tener miedo de la enfermedad, de la muerte, de un enemigo. Cuando buscamos, en cualquier forma que sea, nuestra propia realizaciÃ³n personal, ya sea mediante la pintura, la mÃºsica, la relaciÃ³n, o lo que prefiera, hay siempre temor. Lo importante, pues, es darse cuenta de todo este proceso de uno mismo, observar, aprender al respecto, y no preguntar cÃ³mo podemos librarnos del miedo. Cuando uno desea tan sÃ³lo librarse del miedo, encontrarÃ¡ medios y arbitrios para escapar de Ã©l, y asÃ­ jamÃ¡s podremos vernos libres del miedo.</p>
<p><strong></strong></p>
<p><strong>Krishnamurti</strong></p>
<p><font color="#000080"></font></p>
<p></font></p>
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