QUÍTATE LA MÁSCARA Y PERMITE QUE ENTRE EL AMOR

Tienes que mostrarte a ti mismo amigo,
Asume el riesgo de mostrarte como eres.

No te escondas detrás de una máscara,
Porque nadie jamás conocerá tu yo real.

Nadie podrá amarte,
“Amarán” más bien tu máscara,
Tu apariencia, tu rol, tus palabras,
Tu “personalidad” cuidadosamente construida.

Y siempre te sentirás solo/a,
Aún teniendo gran éxito,
Gran popularidad, y haciendo grandes obras.

La máscara que tu originalmente creaste
Para protegerte y permanecer a salvo,
Obtener amor, e influenciar a otros,
Al final bloqueará el amor,
Y alejará a los demás,
Y con el tiempo te sofocará.

Quítate la máscara amigo,
Permite que tus dudas, tu vulnerabilidad,
Tus miedos, incluso tu enojo, sean vistos.
Dí tu verdad,
Comparte tu delicado corazón,
Pide ayuda cuando la necesites.

Ofrece tu escucha,
No tus respuestas.

Asume el riesgo de que te conozcan realmente,
Asume el riesgo de permitir que entre el amor.

– Jeff Foster
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CANSANCIO SAGRADO

¡Tu cansancio tiene su dignidad!
No te apresures a etiquetarlo de patológico o alejarlo,
Ya que éste contiene una gran inteligencia, incluso medicina.

Has hecho un largo camino desde las estrellas, amigo.
Inclínate ante este cansancio ahora,
Deja ya de luchar contra él.

No existe vergüenza en admitir que no puedes seguir,
Incluso los valientes necesitan descansar,
Ya que existe un gran viaje por delante,
Y necesitarás todos tus recursos.

Ven, siéntate junto al fuego de la Presencia,
Permite que el cuerpo se relaje,
Sumérgete aquí en el silencio.
Olvídate del mañana,
Suelta los pensamientos sobre el próximo viaje,
Y húndete en la calidez de esta tarde.

Cada nueva aventura se alimenta principalmente del descanso.

Tu cansancio es noble, amigo,
Y contiene poder sanador… si tan sólo lo escucharas…

– Jeff Foster

DESPERTAR: ¡TUS ERRORES SON TU VICTORIA!

Descubrirás tu verdadera familia, tu verdadera fuente de apoyo, incluso si tienes que alejarte de tu familia biológica por un tiempo, o para siempre. Los viejos amigos podrían desaparecer también. Perdónalos, su infelicidad no es asunto tuyo. Y tu felicidad no es responsabilidad de ellos.

Esto requerirá de valor y capacidad de estar presente. De respirar. De sentir tus pies en el suelo. De saber que no tienes otro remedio más que vivir.

***

Cuando el despertar ocurre, lo que desaparece es el interés por mantener una imagen constante llamada ‘yo’. La imagen nunca podrá ser lo que realmente eres, y cada imagen arde en el horno de la presencia:

“El agradable.”
“El espiritual.”
“El iluminado.”
“El perfecto.”
“El indigno.”
“El fracasado.”
“El culpable.”

Todo ilusiones. Todo profunda y rotundamente insatisfactorio.

¡No eres una imagen! Estás despierto. Estás vivo. Eres indefinible. Eres la Vida Misma. Nada más importa, solo esto.

Ya no tienes miedo de decir tu verdad. Expresas tu verdad no para herir u ofender o demostrar que ‘tienes la razón’, sino porque vivir una vida de mentiras y pretensiones estaba aplastando tu espíritu y haciéndote sentir tan infeliz. Y tu infelicidad estaba infectando a quienes te rodeaban.

Las mentiras te hacen sufrir; solo la verdad te llena de vida.

Ahora, deja que tu sí signifique sí, y que tu no signifique no. Y tu “no sé” es sagrado, también.

Tus seres queridos podrían sentirse decepcionados, heridos, tristes, enojados. Es posible que quieran al ‘antiguo tú’ de vuelta. Podrían decir que estás confundido, loco; que eres inadaptado, egoísta, mentiroso. Podrían dejar de hablarte. Podrían dejar de escucharte para siempre.

Todo eso está bien. Ellos están en su propio camino, y tú en el tuyo. Siente tus sentimientos, dale la bienvenida a tus propias penas y alegrías. Deja que tus pensamientos surjan y se disuelvan como nubes en el cielo.

Nunca has estado aquí por la popularidad. Nunca has estado aquí para ser querido, admirado, aceptado. Nadie tiene que caminar contigo.

Los agravios son parte del juego. Estás descubriendo día a día quiénes son tus verdaderos amigos.

Descubrirás tu verdadera familia, tu verdadera fuente de apoyo, incluso si tienes que alejarte de tu familia biológica por un tiempo, o para siempre. Los viejos amigos podrían desaparecer también. Perdónalos, su infelicidad no es asunto tuyo. Y tu felicidad no es responsabilidad de ellos.

Esto requerirá de valor y capacidad de estar presente. De respirar. De sentir tus pies en el suelo. De saber que no tienes otro remedio más que vivir.

Estás liberándote de generaciones y generaciones de culpa y vergüenza.

Nunca podrías ser lo que ellos quieren que seas.

Tus ‘errores’ son tu victoria.

Puedes sentir miedo, el futuro puede parecer incierto ahora, pero nunca te sentiste tan vivo, tan salvaje y libre, tan preñado de potencial.

– Jeff Foster

SOBRE EL ABUSO Y LA “ESPIRITUALIDAD”

Rechazo cualquier espiritualidad que rechace nuestra humanidad sensible, vulnerable y frágil.

Rechazo cualquier espiritualidad que nos avergüence por nuestros preciosos pensamientos y sentimientos humanos.

Rechazo cualquier espiritualidad que comience una oración con “si estuvieses iluminado…”

Rechazo cualquier espiritualidad que divida el “ser” del “no ser”, lo divino de lo humano, lo sagrado de lo profano, lo absoluto de lo relativo, el cielo de la tierra, la dualidad de la no dualidad, lo material de lo espiritual.

***

“Lo atrajiste porque lo deseaste”.

“Si crees que hay un problema con las palabras o acciones de otra persona,

TÚ eres el confundido”.

“Todo es solo tu proyección. Todo está en tu mente”.

“Limpia tu vibración y dejarás de atraer cosas malas para ti”.

“Estás demasiado apegada(o) al cuerpo. Ve más allá del cuerpo. No es lo que eres”.

“Si tienes dudas, temores, resistencia, dolor, ira, entonces debes estar en tu ego y totalmente no iluminado(a)”.

“El pasado es una ilusión. ¡Déjalo ir ahora mismo!”.

Ugh. Estoy tan cansado de toda esta mierda espiritual de la Nueva Era.

Estoy cansado de CUALQUIER espiritualidad que no honre completamente nuestra experiencia humana encarnada, desordenada, de primera mano, en tiempo real.

Que no se incline profundamente ante la lucha de nuestros corazones reales y sensibles.

Que nos haga sentir culpables por nuestras imperfecciones y que avergüence nuestras limitaciones.

No, no es siempre tu proyección.

Sí, a veces otras personas SON realmente abusivas y necesitan ser detenidas.

No, no siempre está todo “en tu mente”.

Sí, tu cuerpo importa. Tus sentimientos también.

No, tus dudas y miedos no son ‘incorrectos’ o ‘malos’ o ‘no evolucionados’.

No, no “atraes” el abuso a través de una “frecuencia vibratoria” defectuosa.

No, no mereces ser violentado de ninguna manera, en nombre de la Verdad, en el nombre de Dios, en el nombre del Amor, O EN CUALQUIER OTRO NOMBRE.

Sí, tus límites merecen ser respetados, tus ‘sí’ y tus ‘no’ también.

No, no está bien que los maestros espirituales abusen de las personas “por su propio bien”

– para forzarlos a despertar, a iluminarse, para ayudarlos a soltar su “ego”.

Los maestros que usan el abuso como una herramienta son simplemente abusadores, no maestros.

Rechazo cualquier espiritualidad que rechace nuestra humanidad sensible, vulnerable y frágil.

Rechazo cualquier espiritualidad que nos avergüence por nuestros preciosos pensamientos y sentimientos humanos.

Rechazo cualquier espiritualidad que comience una oración con “si estuvieses iluminado…”

Rechazo cualquier espiritualidad que divida el “ser” del “no ser”, lo divino de lo humano, lo sagrado de lo profano, lo absoluto de lo relativo, el cielo de la tierra, la dualidad de la no dualidad, lo material de lo espiritual.

Una vez vi a un maestro espiritual popular dirigirse a una mujer con un duelo reciente.

Él dijo: “Tu dolor es ilusorio y es sólo la actividad de un yo separado.

Un día, ese ‘yo’ separado desaparecerá, junto con todo el sufrimiento “.

Y en ese momento, vi una profunda, profunda enfermedad e inhumanidad en el corazón de la espiritualidad contemporánea. La invalidación del trauma, las falsas promesas, los juegos de poder, la supresión de lo femenino.

Y prometí postrarme ante ese maldito corazón roto como si fuera Dios Misma.

Hasta el fin de los tiempos.

– Jeff Foster

*Nota: “Dios Misma”, es la traducción literal de “God Herself”. Jeff habla de Dios en femenino.

 

HOY, SÉ SALVAJE

Todos los sentimientos son inocentes en su esencia.
Traen consigo lecciones, regalos.
No trates de sanarlos.
Ellos vienen a sanarte a ti.
Si tan solo les permites pasar…
***

Seguramente habrá gente que se vuelva loca o sienta el deseo de morir porque hay demasiada vida dentro de ellos y se sienten incapaces de expresarlo o incluso de entenderlo.

No estás enfermo si impulsos sexuales hacia un hombre, una mujer o una bestia se mueven a través de ti. Déjalos que se muevan. No te van a controlar cuando respires a través de ellos. Deja de juzgarte a ti mismo, y no hay ninguna necesidad de juzgarte a ti mismo por juzgarte a ti mismo.

No estás dañado si llegan a visitarte pensamientos de muerte. Bendícelos y déjalos desfilar, porque siempre pasan y son sólo pensamientos, voces, imágenes vívidas.

No estás loco si sentimientos intensos de alegría o tristeza, terror o rabia surgen a través de ti inesperadamente, y a veces todo al mismo tiempo. Sé el osado espacio para esos sentimientos, no su esclavo.

No estás perturbado si imágenes perturbadoras se desarrollan en la pantalla de cine de la consciencia, porque tú eres la pantalla y no las imágenes.

Genera un espacio dentro de ti mismo para la luz y la oscuridad, para lo raro y lo extravagante, para lo erótico y lo prohibido y para lo excepcional y lo incongruente.  No reprimas nada y no niegues nada y tampoco dejes que nada de eso te controle.

El amor hacia ti mismo es la más profunda clase de alegría que hay; el permiso para ser salvaje, libre, para estar vivo.

Y saber que no hay nada de malo en ti, jamás.

– Jeff Foster

AMOR INCONDICIONAL… ¡CON UN GRAN ‘NO’ POR DELANTE!

Amigos, el amor incondicional no nos obliga a convertirnos en tapete de los demás, ni a tolerar la violencia, ni a anular nuestros valiosos sentimientos ni a esconder nuestro ‘no’ para aparentar ser más espirituales o compasivos, agradables o bondadosos o libres de ego o iluminados, o que estamos más allá de los sentimientos humanos. Al diablo con esa imagen. Es falsa. Es una máscara que terminará sofocándonos.

Estar presente y ‘aceptar’ NO es lo mismo que tolerar o consentir un comportamiento cruel, irrespetuoso, violento o humillante.
AMOR INCONDICIONAL… ¡CON UN GRAN ‘NO’ POR DELANTE!

Hablo desde la experiencia, como un mayormente recuperado ‘Sr. Chico Bueno’ recuerdo la intensa violencia emocional de la que fui testigo en mi familia cuando era niño, y cómo siempre toleraba, toleraba y toleraba… tragándome mi dolor y mi ira, tratando de hacer que todos se sintieran mejor, inventando excusas para justificar su maldad, tragándome mis palabras, sin sentir que tenía derecho a decir ‘no’…

Hasta que un día me di cuenta:

TENGO UNA VOZ. YO TAMBIÉN IMPORTO.

Desde un lugar de amor, nuestros corazones completamente abiertos al Misterio, fundamentados en un SÍ profundo a todo lo que la vida incluye, profundamente arraigados en la claridad de la comprensión no dual (todos somos la misma Consciencia), podemos AUN ASÍ dar un claro ‘no’ a situaciones, comportamientos, políticas, personas.. Podemos dejar ir el odio pero mantener un discernimiento feroz. Podemos amar profundamente, y aun así decir ‘no’. Y tener el coraje y la voluntad de afrontar las consecuencias.

Podemos sentir una profunda compasión y ternura hacia una persona y aun así decir ‘no’ a sus peticiones, a sus declaraciones, a sus comportamientos, a su actuar.  Nuestro ‘no’ emerge de un más profundo SÍ a la vida, a la verdad, a la autenticidad. Visto de esta manera, el ‘no’ y el ‘sí’ no son opuestos, como la luna no es lo opuesto al Sol sino que son igualmente acogidos en la inmensidad incondicional del cielo, el gigante SÍ de la Presencia misma.

El ‘no’ no es necesariamente resistencia, o ego, o una expresión de miedo, o ‘huir’. El ‘no’ puede ser amor feroz, también. El ‘no’ puede ser expresión de un gran valor.

Amigos, el amor incondicional no nos obliga a convertirnos en tapete de los demás, ni a tolerar la violencia, ni a anular nuestros valiosos sentimientos ni a esconder nuestro ‘no’ para aparentar ser más espirituales o compasivos, agradables o bondadosos o libres de ego o iluminados, o que estamos más allá de los sentimientos humanos. Al diablo con esa imagen. Es falsa. Es una máscara que terminará sofocándonos.

Un límite verdadero, un ‘no’ amoroso, no nos separa, nos protege. Nos permite mantener nuestros corazones abiertos el uno para el otro, relacionarnos honestamente, y sin embargo saber exactamente cuál es nuestra posición.

Otros pueden no gustar o no estar de acuerdo con nuestro ‘no’. Podrían juzgarnos por ello. Insultarnos. Pero nunca estuvimos aquí para proteger a los demás del dolor. Siempre estuvimos aquí para expresar nuestra verdad, con feroz compasión.

Y así es que podemos decir, sin contradicción:

TE AMO. Y NO TOLERARÉ MÁS TU COMPORTAMIENTO.

Y mantenernos allí, libres, en nuestro poder extraordinario.

– Jeff Foster

INTOLERANCIA SAGRADA

Despierta el verdadero amor que hay en ti para elevarte, dignificarte y cambiar tu vida entera. La intolerancia sagrada te llevará por los caminos de la tranquilidad, la paz, la abundancia y la alegría. En un mundo oscuro, vivirás iluminado.

Este término se me fue dado para transmitir el verdadero significado del amor y la forma de aplicarlo en la vida cotidiana. El amor tiene dos aspectos; uno femenino y otro masculino. El aspecto femenino hace alusión a aquellas cualidades como la dulzura, la paciencia, la tolerancia, la sensibilidad, la ternura, la bondad, la comprensión y la empatía. Las cualidades del aspecto masculino del amor son: la fuerza, el poder, la voluntad, la firmeza, la disciplina, el discernimiento, el límite, el coraje y la intolerancia sagrada. Esto significa: no tolerar nada en tu vida que no sea amor.

Toda persona que viva sin miedo comprenderá esto que aquí explico.

La mayoría de los seres humanos, por no tener desarrollado el aspecto masculino del amor, vive una vida muy inferior a su verdadero potencial. Permiten en sus vidas condiciones que no tendrían por qué permitir. Esto sucede porque han olvidado quienes son y por lo tanto el verdadero poder que tienen. Han caído en el sueño de tener que resignarse o someterse a una “realidad exterior”.

Una persona despierta que ha encontrado el verdadero amor en su corazón, no permite en su vida nada que no sea amor. Ningún trabajo; ninguna actividad; ninguna circunstancia; ninguna condición; ninguna relación. Como conoce su poder espiritual y se siente merecedor sólo de lo mejor, el Universo entero responde a su llamado. Aún en un mundo oscuro; su vida será luminosa. Aún en un mundo de locos; ningún loco se le acercará a él. Aún en un mundo de carencia; él vivirá en la abundancia. Aún en un mundo hostil; el vivirá en paz, alegre y despreocupado. La luz no puede convivir con la oscuridad. En el momento en que convive, es porque ya no es luz. El amor no negocia; no se baja para pertenecer; no teme ser rechazado; no necesita ser aceptado; no se somete; no se acostumbra; no tiene miedo; no se resigna y no se posterga.

Despierta el verdadero amor que hay en ti para elevarte, dignificarte y cambiar tu vida entera. La intolerancia sagrada te llevará por los caminos de la tranquilidad, la paz, la abundancia y la alegría. En un mundo oscuro, vivirás iluminado.

Saludos,

Lic. Fernán Makaroff

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